Любов, признателност и сърцето
Като започнах да пиша тази статия с няколко думи от една песен продължават да се използват през главата ми "Всичко, което трябва е любов ..." Този месец ще бъде бомбардиран с реклами за картички и подаръци и urgings да покаже друго, че ние обичам ги. Много религии и традиции ни убеждават да се "обичат един друг," да се грижи за другите и да оценят даровете на живота. В рекламата, така и на традицията на сърцето е символ на love.Recent научни открития са открили, че сърцето е също в емоционална преработка. Съобщения се изпращат в двете посоки между мозъка и сърцето. Новата наука, наречена Neurocardiology показва, че сърцето е всъщност е сетивни органи и изискан кодиране и обработка на центъра. Сърцето може да научи, не забравяйте и дори да взема решения, независимо от brain.The емоционална преработка на сърцето работи много по- бързо, отколкото на линеен процес мотивите на ума. Тази емоционална преработка може пристрастие или цвят на когнитивните процеси. Стрес, причинени от неуправляван емоции може да повлияе на целия изследователски body.The, проведено в Институт по HeartMath последователно показват, че положителните емоции като любов и признателност, са от ключово значение за оптимално функциониране. Използването на вариабилност на сърдечната честота (HRV) оборудване за измерване предвижда информация за победи до победи промени в сърдечната честота. HRV е много чувствителен към промените в емоционалното състояние. Когато хората си мислят ядосан, разочарован, или тревожни мисли едно хаотично и разхвърляна модел е shown.When хора имат усещане за позитивни емоции като признателност, любов и състрадание един много по-подреден и последователен модел се показва. Очевидно е, че е много по-здравословен за сърцето и тялото да има последователна сърдечната честота. За щастие има лесен за изучаване на техники, които могат да бъдат пуснати в употреба по време на стресови времена, които могат да помогнат да променим обичайния отговор на stress.Simply забравя да се чувствам благодарност за кратки периоди от време всеки ден може да бъде първата стъпка. Празникът не трябва да бъде единственият път, не забравяйте да изразят любовта ни към другите. Използването на този "нежен чувство" може да бъде полезна за нашите сърца, както и за нашите relationships.Lorna Minewiser, р е да помагат на хората намалят стреса на повече от 15 години. Тя предлага индивидуални и групови тренировки, семинари, CD-та, е-книги и намаляване на стреса и релаксация комплекти. Тя е на разположение за презентации по силата на убеждения и намаляване на стреса. За повече информация, можете да я достигне най-http://www.thestressreductioncoach.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
