Акнето лечение - истинската тайна за бързо излекува вашата акне
Акнето е едно твърде често състоянието на кожата, а в някои случаи химични вещества, използвани за лечение на това може допълнително да увреди кожата. Ето някои съвети, които ще ви помогнат да излекува вашата акне:
Не пречистване или триене.
Вие не можете да си търкам акне далеч. Всъщност абразивни или често измиване може да доведе до суха кожа и акне раздразнени. Кожата ви ще отговорят най-добре да вниманието. Внимателно измийте лицето си не повече от два пъти дневно с мек препарат за почистване и Пат кожата суха с чиста кърпа. Ако тренирате усилено и много пот може да искате да измиете лицето си след това.
Не поп пъпки.
Не Поп или преса пъпки, тъй като това може да доведе до възпаление и инфекция. То може също така тласък на заразените материали дълбоко в кожата и създават повече подуване. Изцеждане или мак пъпки може да доведе до трайни белези по лицето.
Дишай дълбоко.
Препоръчително е да се диша дълбоко, когато се чувстват притеснени. Лекарите са намерили, че съществува пряка връзка между стреса и акнето. Проучванията показват, че се увеличава размерът на андроген производство, когато човек е под стрес. Не само психическо, но физически стрес, като например алергии, хирургия и т.н. може да активирате андрогенно производство. Когато е активирана андроген на мастните жлези помпи повече масло / себум води до акне.
мед ползване.
Прилагане на мед маска веднъж седмично. Мед се разглежда като дезинфектант и също има лечебни свойства Смята се, че лекува малки пъпки. Той има свойството да унищожава бактериите по кожата.
вид плащане внимание на кожата си.
Използвайте мек препарат за почистване на не повече от два пъти дни и внимателно измиване и суха кожата. Прилагане на noncomedogenic (няма да запушват порите) плажното масло.
Търпението е добродетел.
Бъдете търпеливи. Изцеление отнема време. За съжаление това не стане за една нощ. Резултатите обикновено са наблюдавани в рамките на няколко седмици, но може да отнеме до осем седмици или повече. Да не се изкуши от обещаните през нощта. И така даде своя акне лечението една борба шанс.
ползване слънцезащитни продукти.
Много лекарства акне съдържат съставки, които може да направи кожата ви допълнително чувствителни към слънчева светлина и ултравиолетови светлини от тен колиби. Прочетете етикета предупреждение, избягване на тен кабината, и винаги използвате слънцезащитни продукти с най-малко един SPF от 15. Излагане на слънце може действително дразни акне, дори ако не използвате един акне медикаменти. Така че не правят слънчеви бани част от начина ви на живот и винаги да използвате слънцезащитни продукти.
Още не е по-добре.
Ако сте използвали повече от акне медикаменти, насочени от Вашия лекар всъщност можете да влоши акнето. Много по-на борсата лечение акне съдържат активни съставки като бензоил пероксид или салицилова киселина. Твърде много на една от тях може да причини кожата да стане прекалено суха или раздразнена. Това може да отнеме време, докато кожата ви да се адаптират към новите медикаменти. Не забравяйте, че това може да отнеме до 8 седмица за акне лечението да има осезаем ефект. Използвайте лекарства точно според указанията на Вашия лекар и ако не видите подобрение в рамките на 8 седмици говорим с вашия дерматолог.
Използвайте само noncomedogenic продукти.
При закупуване на козметика, слънцезащитни продукти или други продукти за грижа за кожата, се уверете, че на етикета прочитания noncomedogenic. Тези продукти, както и онези, етикетирани nonacnegenic, няма да запушват порите и следователно няма да предизвика или да направите вашата акне зле.
Ето и търкайте.
Ленти и шапки може да влоши акнето, тъй като те натърквам срещу челото ти. Опитайте се да се избегнат тези неща, когато е възможно.
Не пипайте лицето си.
Това е удивително колко често, когато се докосваме лицата ни по време на средното дневно. Нашите ръце масло върху тях и разбира се много бактерии, и двете от които може да направи акне зле. Така че, не докосвайте лицето си или облегне брадичката на ръката си. Бъдете сигурни, че други предмети, които влизат в контакт с лицето си като клетъчни телефони, телефонни апарати, око очила и т.н. са чисти.
Измийте лицето си.
Препоръчително е да се мият лицето си най-малко два пъти дневно със серен базирани сапун. Веднъж, когато се събудиш и отново, когато си лягате. Не търкане; просто да го гладко докосване. Измиване кожата си отново и отново ще създаде повече проблеми, отколкото да ви помогне.
отрежа косата.
Ако имате дълга коса е препоръчително да го прекъснат. Косата съдържа масло и когато се движите, на прахови частици се смесват с косата и когато косата бретон на лицето или шията или челото или засегнатия район, ситуацията би могла да се влоши. Също така измиване на косата на дневна база.
плодове Яжте и зеленчуци.
Яжте много пресни плодове и зеленчуци дневно.
много вода.
Пийте поне 8 чаши вода дневно. Води помага за почистване и хидратиране на кожата и поддържане на цялостното здраве.
Промяна на калъфка.
Измийте си или да промените калъфка всеки ден.
упражнения.
Упражнение умерено, тъй като помага в кръвообращението и помага за елиминирането на токсини.
Прегледайте околната среда.
замърсяване, въздушно мазнини (например в заведение за бързо хранене), дразни дрехи - всичко това може да влоши акнето. Тя не винаги е възможно да се избегнат всички различни дразнители, които могат да допринесат за вашата акне. Можете обаче да вземете по-информирани решения, които могат да помогнат да се намали тяхното въздействие. Разхлабете здраво, дразни облекло или да намерят платове диша по-добре и не се влоши акнето.
Даниел Бел е бивш потърпевш акне, и уебмастър на http://mm-acnetreatments.info - един сайт, посветен предостави ценна информация за акне лечението. Можете да публикува тази статия във Вашия сайт или бюлетина, ако авторите ред съдържащ името на автора е включено и всички връзки са хипервръзки.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
