Използването на пантотенова киселина (витамин B5) като акне лечение
Как пантотенова киселина работнически
Много хора са коментирани преди това аз препоръчвам витамин B5 (пантотенова киселина) много за акне страдащите. Там се случва да бъде причина за това: Това е, което изчиства ми акне. Напълно. 100% премахнати. Ако не сте опитвали преди, аз горещо ви призовавам да го вървим, наистина е невероятно нещо.
киселина Пантотенова, известен също като витамин B5, обикновено се допълват в големи дози за намаляване на производството на нефт и помощ отърве кожата от акне. Тя работи като Accutane, в смисъл, че намалява производството на петрол. Пантотенова киселина, обаче, действа, като помага на тялото в метаболизма на мазнините в тялото си, че по-късно се превръщат в себум. Accutane действително свива мастните жлези за блокиране на петрол да дойдат до вашия лицето. От пантотенова киселина адреси на основните проблеми, тя е в действителност, толкова повече ефективно решение.
Да отида в подробности за това как точно работи пантотенова киселина. По време на естествения процес на метаболизма, тялото разгражда мазнините. Когато тялото ти няма достатъчно коензим-А, Не всички от тези мазнини могат да бъдат разделени, и тялото ви трябва да се отървете от някои от тях как, така че те са изхвърлени през вашия мастните жлези на кожата под формата на себум (масло). Чрез създаването на по-коензим А, тези допълнителни мазнини могат да бъдат разбити с останалата част, както и производството на петрол ще бъде значително намален.
коензим-А се състои от три неща: цистеин, ATP и пантотенова киселина. Вашето тяло се грижи за цистеин и от ATP да го произвежда само по себе си, така че витамин B5 е единственото нещо, което трябва да се предприемат чрез храна. Като допълва с пантотенова киселина, по-коензим-А е producted, мазнините се разграждат по-добре и по-малко петрол завършва на вашата кожа. Без твърде много масло върху лицето си, когато порите получава запушена, на стр. acnes бактерии ще има какво да пасе и не могат да преуспяват да предизвикат акне, на първо място.
Като се има предвид, че пантотеновата киселина работа за повече от 90% от хората, които го приемат, включително и аз, това е едно много ефективно лечение. Тъй като това е всички физически и разтворими във вода, това е много по-безопасно, отколкото Accutane, които работи само за 70% -80% от хората, които го приемат. То също е по-ефективно от Accutane, защото елиминира проблема, вместо да се покрива от свиване на жлезата и улавяне на мазнини в тялото.
допълването му с Пантотенова
киселина, както съм казвал и преди, да се обърнем към пантотенова киселина дефицит, трябва да поемат големи количества от него, до около 12 грама или така. Не всеки трябва да вземе много, че много, затова препоръчителната доза е както следва: Започнете с около 4 грама на ден. Винаги раздели дозата на 4 пъти на ден, да ги разпространява, както това е възможно. За да се предотврати стомаха дразнене, единственият известен страничен ефект на пантотенова киселина, опитайте се да го взема с храна или най-малко една чаша вода.
Ако 4грам не работи за вас, бавно се повиши, докато не започне , за да видите резултатите, които спират на около 12 грама. Когато намерите доза, която изглежда работи за вас, да спре с него за около два месеца прави, продължава да се разделят на дози, така че да се разделяне на дозата на 4 части. След тези два месеца, или така, трябва да бъде в състояние да въглищен прах обратно на нея, докато не започнете да виждате отрицателни резултати, за да разберете колко ще трябва да продължи да се вземат за "поддържаща доза".
Единственото нещо, което да внимавате, е, че пантотенова киселина могат да разрушават тялото си на други витамини, така че B-50 комплекс трябва да се приема с него. Някои казват, че трябва също така да Цинк с него, въпреки че само B-50.
От пантотенова киселина трябва да се вземат в големи дози, за да видите резултатите, това означава, че можете да забравите опитва да получи достатъчно от консумирането на храни, високо в него, или чрез мултивитамини или витамин В комплекс. Можете дори да забравите за като пантотенова киселина хапчета, тъй като това означава, че ще трябва да вземе 20 + хапчета всеки ден. Има само един наистина разумен начин да се вземе размерът на B5 ще ви трябва за лечение на акне, които е пантотенова киселина на прах.
киселина Пантотенова хапчета не може да се намери в повечето магазини, много по-малко прах от него. Някои магазини храните здраве да го имат, но тези около моята област, не. Ти може да бъде в състояние да говоря с някой от магазина и ги е, за да можете, все пак това е обикновено маркират доста малко. Най-лесният и евтин начин да се пантотенова киселина на прах е просто да я онлайн. А Google Търсенето ще откриеш много сайтове, като например Amazon.com, които продават пантотенова киселина на прах на страхотна цена.
За автора
Райън Бауер е бивш потърпевш от акне Springfield, MO. Той ръководи една информация Акнето уебсайт намира на http://www.AcneElimination.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
