Изчистване на пъпки по лицето си с моите 12 стъпка програма
В 12 предходните членове, аз вече посочих, на спецификата на всяка стъпка те трябва да предприемат за премахване на акне и да има ясен, чист face.Here I очертават тази акне програма, като особеностите, които можете да следват. Има много различни 12-стъпка програми можете да създадете с информацията, която имам, предвидени в други мои статии. Тук ще ви дам един, че ми харесва, но това не може да бъде тази, която харесва. Можете да се адаптират програма за нещата, че не струват твърде много или можете да си купите много продукти, за да направим нещата по-лесно за you.But ако сте добър експериментатор, можете да поддържате разходите. Също така, само с помощта на 4-5 стъпки, които предлагаме, може да видите акне симптоми изясни. Така че нека да started.Low разходите програма * Стъпка 1: Дръжте лицето си чист? използване глицерин или Кастилия сапун * Стъпка 2: Използвайте акне лицето Scotty's сметана или всяко друго физическо лице акне крем * Стъпка 3: Освобождаване запек първия ден, последвани от два дни течността бързо - използване режеш и ябълков сок, само един ден, след ден ядат ябълки и да пие сок от ябълка и други плодови напитки * Стъпка 4: извършване на промени в диетата с премахване на някои преработени храни и добавяне на повече сурови плодове и зеленчуци. Започнете да използвате масло, ленено семе и рибно масло за контрол на хормони и контрол на възпалението * Стъпка 5: Пийте много дестилирана вода с естествени добавки .* Стъпка 6: Първи изобилие от слънце, въздух Стъпка * 7: Витамините трябва да се приемат? Витамин А и Б комплекс витамини .* Стъпка 8: минерали трябва да се приемат? Добави калций и цинк .* Стъпка 9: билкови смеси, за да пие или да се използва? използвайте репей-Sarsaparilla Сложни Стъпка * 10: Специални добавки да се? предприемат хлорофил и лимонов сок напитка. Използвайте масло от семена на лен в салати .* Стъпка 11: Brushing кожата си всеки ден * Стъпка 12: Помислете за това, акне се опитва да се изрази в емоционалния си живот. Започнете да правите промени в мислите си и да започне процес на правене на нещата differently.Those са 12-мощни стъпки. Начало четене моите статии, за да получите информация. След това започнете да правите тези стъпки една по една и ще започнете да видите голямо подобрение в кожата си и в това как се чувстваш. Вие също така ще бъде за определяне на етап за предотвратяване на акне и други кожни заболявания в future.Rudy Силва има диплома по физика и е естествено Диетолог. Той е автор на запек, акне, Хемороиди, мастни киселини и книги. Той пише една бюлетина наричат "естествено средствата за защита thatwork.com." Още акне съвети и информация за своята акне електронна книга може да се намери на адрес: http://www.acne-remedies.for--you.info
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
