Акнето програма? Стъпка 7 плодовете трябва да се яде
Хранителни плодове, които са червени или оранжеви на цвят ще спомогне за подобряване здравето на кожата ви и ще помогне за предотвратяване на акне. Ето плодовете трябва да се яде .* Ябълка? ям 3? 4 ябълки на ден, докато работите да изчистите акне. Ябълките са полезни за здравето на кожата. Яжте най-малко две на ден. Яжте ябълки органични, защото можете да ядете кожи и най-пектин е в кожата, което помага при запек. Ябълките съдържат витамин С, биофлавоноиди, влакна, пектин, quercetin, минерали и витамини * Кайсии? ям толкова, колкото искате. Кайсиите са на високо източник на минерали, фибри и бета-каротин и ще подпомогне контрола на акне. (Предшественик на витамин А) Те спомагат за облекчаване или предотвратяване на запек .* бананите? яде само един банан на ден. Бананите имат phytochemcial fructoOligosaccharides, което подхранва добри бактерии в дебелото черво. Чрез храненето на добри бактерии, Вие се предотврати лоши бактерии от изпреварване на колона и производство на токсични киселини, които се за кожата и създават акне .* Къпини? Помощ очисти кръвта и са добри за запек. Те помагат на слаб бъбреците и са полезни за създаване на добри кожата на лицето си .* боровинки са добър препарат за почистване кръв. Те също са добри за запек и различни кожни заболявания? екзема, акне, psoraisis * Cantaloupe е? са с високо съдържание на витамин А, С, и са много други минерали. Това ги прави добри за всеки тип кожа Череши проблеми *? са добър препарат за почистване на кръвта и помагат на черния дроб и бъбреците. Те насърчават редовни движения на червата .* Смокиня? са богати на фибри и помагат да се намали запек .* грейпфрути? помага да се разтвори и премахване на отрови от лекарства по този начин подобряване на черния дроб Гроздето функция *? Помощ за почистване на тялото, изграждане на кръв, и изграждане на тялото. Добре е за запек, кожата и чернодробни нарушения .* Манго? е добра за бъбреците възпаление. Той съдържа много минерали, който помага да се неутрализира киселината отпадъци .* ягоди? Доказано е, че имат силни анти-акне дейност. Те са богати на пектин съдържание, което помага за запазване червата се движат .* Ананаси? съдържа много витамини и минерали. Съдържа папаин, който помага да се извари протеин. Те са полезни на над слуз, храносмилателни проблеми, чревни червеи и constipation.These плодове по-долу са полезни при акне, тъй като те са антибиотик смисъл * Гроздето * * Сливи Смокиня * * Малини боровинки * мед * Apple сок * Гроздова juiceUse тъй като много от тези плодове, в диета. Ако го направите, вие ще започнете да видите подобрение в кожата си и вашите акне ще започне да изчистите up.Rudy Силва има диплома по физика и е естествено Диетолог. Той е автор на запек, акне, Хемороиди, и мастни киселини книги. Той пише една бюлетина наричат "естествено средствата за защита thatwork.com." Още акне съвети и информация за своята акне електронна книга може да се намери на адрес: http://www.acne-remedies.for--you.info
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
